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쪼끄미**

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'모과'에 해당되는 글 2

  1. 2016.11.14 감기예방에 좋은 모과차를 담아요~~ 5
  2. 2015.11.23 모과효능~~모과 좋아좋아^^ 12
한참 모과가 탐스럽게 익어
겨울이 가까워오니
감기에 좋은 제가 또 좋아하기도하는
모과차를 담았답니다

 모과 색깔도 너무 예쁘고
탐스럽죠?

모과를 베이킹소다로 깨끗이씻어
식초물에 2~3분담궈놓은후
깨끗이씻어 물기없이 다 닦아요~~

그리고 유리병도 뜨거운물에 소독후
물기없이 말려준비해주세요

저울에 달아서 설탕과 모과를 썰어
1:1비율로담았더니~~짜잔**

모과5개양이
이렇게나 나왔답니당~~^^
이틀정도 숙성시켜 냉장고 보관후
1주일 지나서 드시면되요

모과는 딱딱하니 썰기가 조금힘들지만
담아두면  겨울에 감기는 안할듯해요 ㅎ

여러분도  감기예방에 좋은
모과차 집에서 담아보세요

모과효능~~모과 좋아좋아^^

2015. 11. 23. 19:11 | Posted by 쪼끄미**
날씨가 이번주 비오고 나면 추워진데요~
추운 날씨엔 따뜻한 모과차가 최고죠
모과는 향이 넘좋은것 같애요^#^


모과의 효능에 대해 알아볼까요?

모과에는 사포닌과 구연산 비타민C가 풍부하게 들어있습니다 그래서 감기에는 탁월한 효과가 있답니다~

또 모과는 피를 생성시켜주는 효능이 있답니다 빈혈있으신 분들 자주 드시면 도움이되요

모과 안에는 철분과 칼슘도 풍부하데요
신진대사를 활발하게 만들어 주고 몸에 이로운 산들이 소화기관의 소화효소들을 활발하게 분비될수 인게 돕게합니다


모과를 자주 섭취하시면 많은 효과를 보실수 있답니다~
모과차 자주 드시고 겨울철 감기와 건강챙기세요~~
참고로 저는 이번주에 모과차 담으려구요

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