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맛있는요리~~맛집도 공유

스테이크가 생각날땐? 부산경대 스테이크맛집 추천해요~~ 2046스테이크집(전망좋음)

2017. 5. 25. 22:30 | Posted by 쪼끄미**
스테이크가 생각날땐??

부산경성대 스테이크맛집으로

2046 steak추천합니다~^^

9층이라 경치도 좋더라구요ㅎㅎ


여긴 9층들어가서 입구랍니당


스톤스테이크랑 팬스테이크있는데
아들이랑 팬스테이크로 정했어요
팬온도가 370도정도라
절대 만지면 안되요 다쳐용~~

너무 맛있게보이죠?
진짜 스테이크 맛있었어요
버섯과시금치도  짱짱!!



해물스파게티도 완젼 맛있었답니당


필라프도 이제껏 먹어본 필라프중 젤맛있었답니다요


디저트로 브라우니~~ㅎㅎ


스테이크가 땡길때
부산 경대 2046스테이크
가서 꼭드셔보세요

진짜 생각나는 스테이크집이랍니다

담엔 신랑이랑 가려구요ㅋㅋ
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부산송정 파스쿠찌(pascucci )커피숍에서 겨울바다보며 커피한잔의 여유를~~

2017. 1. 15. 22:37 | Posted by 쪼끄미**
겨울바다보며
커피 한잔의 여유♡♡

부산 송정  파스쿠찌(pascucci)커피숍

1층2층으로 되어있고
2층은 테라스에서
부산송정바다 바라보며
차마실수도있어요^^


파스쿠찌(pascucci ) 허니브레드예요
달콤하고  넘맛있어서
눈깜작할사이 4명에서 다먹었답니다 ㅋㅋ


스트로베리요거트와
모카콘파나 그라니따
맛있쪄용~
겨울바다구경 부산송정으로오셔서
파스쿠찌 (pascucci )에서
커피한잔의 여유도 즐겨보세요

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맛있는요리~~맛집도 공유

부산 청사포 맛집!!조개구이집으로 유명한 수민이네 강추

2017. 1. 9. 22:57 | Posted by 쪼끄미**
부산 청사포 맛집하면
조개구이로 유명한 수민이네예요^^
우리집 아들놈이1박2일보다 조개구이한번도 못먹어봤다 먹어보고싶다고
시간내어 청사포 수민이네로 고고~~
금요일이라 사람이 많더라구요

조개구이 모듬 시켰어요


청사포 수민이네 메뉴판이랍니다 ㅋ


청사포 수민이네는 연예인들도
부산오면 많이간데요 ㅋ
연예인들 사인도 가득~~


라면이랑 누룽지  그리고 김치가 예술이예요
찍을 시간도없이 다먹었답니다 ㅜㅜ
부산 청사포가심
맛집으로 수민이네 조개구이 추천해요(강추)
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똥빵?? 똥빵은 맛있다??#인사동 쌈지길

2017. 1. 4. 18:57 | Posted by 쪼끄미**
똥빵??
똥은 더럽다고만 생각한다면???No
똥빵은 맛있다???YES

 


 

인사동 쌈지길에 가면 맛볼수있어요
쌈지길에 가면 꼭 맛보아야하는
똥모양의빵~~ㅋㅋ
설정이 저는 잼있었어요
맛은??
똥빵을 잘라보면...짜잔~~

안에 달콤한 쵸콜릿이 있어요
똥빵 완젼 맛있어요 ^^


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#홍대 길거리# 맛집# 닭꼬치~~굿!

2017. 1. 1. 23:52 | Posted by 쪼끄미**
부산에서 서울나들이 왔어요^^
서울하면 홍대??ㅋㅋ

애들때문에 3번째오는 홍대거리~
젊음의 거리라는것이 실감나네요

홍대 길거리 맛집을 찾았어요~**


숯불향이 사로잡아
그냥 지나칠수가 없었어요  ㅜㅜ


파와 닭꼬치의 만남@@
비쥬얼도 예쁘고 ..


데리야끼와 칠리 선택했어요
맛이 끝내줘요 진짜맛나요
홍대가시면 드셔보세용~^^

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요즘 제철과일 ##딸기~~딸기효능은???

2016. 12. 21. 23:45 | Posted by 쪼끄미**

요즘 제철 제가 젤 좋아하는 과일 딸기랍니다

딸기는 칼로리도 낮아 딸기 100g당 27kcal라고 하는데요.

딸기는 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋으며,

딸기 5~6개 정도면 하루에 필요한

비타민C 권장량을 모두 섭취할 수 있습니다.

 

딸기 알고먹어용~~

딸기의 효능에 대해 알려드릴게요^^

 

① 딸기에 함유된 '안토시아닌' 성분이 시력을 회복하고 개선해주고, 비타민C가 자외선을 차단하여 눈 건강에 좋습니다.

② 폴리페놀의 일종인 '안토시안' 성분이 혈액의 산화를 예방하여 혈관을 보호하는 효능이 있습니다.

③ 딸기에 각종 비타민과 '메틸살리실레이트', '니콘틴산'이 함유되어 있어 류머티즘과 같은 신경통에 좋습니다.

④ 딸기에 호르몬조정에 영향을 미치는 부신피질의 기능을 자극하는 성분이 있어 체력증진, 피로회복에 좋습니다.

⑤ 펙틴과 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 장운동을 자극하여 소화를 개선하고 변비를 예방해줍니다.

⑥ 딸기에 풍부하게 함유된 비타민 C가 콜라겐의 생성에 관여하기 때문에 꾸준히 섭취하시면 주름이 생기는 것을 예방해주는 딸기효능이 있습니다.

⑦ 딸기를 꾸준히 섭취하시면 발암물징 중에 하나인 '니트로소아민'의 합성을 차단해줍니다.

⑧ 딸기에 함유된 칼륨이 혈압 수치를 안정시켜주는 딸기 효능이 있습니다.

달콤하고 맛있는 딸기

많이드시고 예뻐지세요^^

 

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부산기장 연화리 맛집##해산물#전복죽

2016. 12. 18. 22:20 | Posted by 쪼끄미**

부산기장 연화리맛집

해산물 좋아하시나요?

부산 기장 연화리에가면 싱싱한

모듬해산물(해삼,멍게,게불,전복...)을

먹을수있어요

싱싱한 해산물 넘 맛있어요~~

시원한 홍합탕도 겨울에는 딱이죠,,^^

해산물먹은후 전복죽이 짱이랍니다,,

전복죽은 사진 찍는걸 깜박했어요..ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

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감기예방에 좋은 모과차를 담아요~~

2016. 11. 14. 09:51 | Posted by 쪼끄미**
한참 모과가 탐스럽게 익어
겨울이 가까워오니
감기에 좋은 제가 또 좋아하기도하는
모과차를 담았답니다

 모과 색깔도 너무 예쁘고
탐스럽죠?

모과를 베이킹소다로 깨끗이씻어
식초물에 2~3분담궈놓은후
깨끗이씻어 물기없이 다 닦아요~~

그리고 유리병도 뜨거운물에 소독후
물기없이 말려준비해주세요

저울에 달아서 설탕과 모과를 썰어
1:1비율로담았더니~~짜잔**

모과5개양이
이렇게나 나왔답니당~~^^
이틀정도 숙성시켜 냉장고 보관후
1주일 지나서 드시면되요

모과는 딱딱하니 썰기가 조금힘들지만
담아두면  겨울에 감기는 안할듯해요 ㅎ

여러분도  감기예방에 좋은
모과차 집에서 담아보세요
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오코노미아끼~~♡

2016. 10. 27. 21:15 | Posted by 쪼끄미**
저녁에 오코노미야끼 먹었어용
먹기에 아까워서 사진으로 먼저 남겼네요
아이들도 좋아하는 오코노미야끼
담엔 집에서 만들어보려구요 ㅎㅎ

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피곤할땐 달콤한 브라우니~

2016. 10. 4. 22:26 | Posted by 쪼끄미**
태풍이 오려니 몸이 먼저 느끼네요ㅋㅋ

피곤할때는 달콤한게 먹고싶더라구요

피곤하시다면 달콤한 브라우니 어떠세요?

브라우니로 기분도 업 !!
피곤도 날려요~~^^

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